Como estruturar uma rede de apoio familiar no TEA

Muitas famílias atípicas sentem que precisam dar conta de tudo sozinhas. O diagnóstico de TEA frequentemente chega com sobrecarga de consultas, terapias e reorganização financeira. ### 1. Mapeie a rede - Rede primária: parentes e amigos de confiança. - Rede especializada: TO, fono, psicologia, AT. - Rede comunitária: grupos de apoio e escola. ### 2. Delegue sem culpa Dividir tarefas práticas libera espaço cognitivo para o afeto e a regulação emocional. ### 3. Alinhe a comunicação Use um caderno ou app compartilhado com gatilhos, preferências e estratégias de suporte.